生活中很多不良因素都可能导致癫痫的发生，现在癫痫已经很常见了，大家应该都有一定的了解，癫痫患病人群男女老幼，其发作也不分时间地点和场所，给人们带来很大困扰。为降低疾病的发病率，还患者健康身体，了解癫痫常见治疗方法，合理治疗成为问题解决的关键。
①应避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。青少年处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。
②特殊的发病原因是预防的目标。原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作;而光敏性癫痫患者，其发作常可由看电视、电影及环境中的闪光所引起，因此戴墨镜、看电视时坐远一些等，都有利于预防。
③安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好;而对少年和成年期*一次大发作者，安排好睡眠时间也是重要的预防措施之一。此外，酗酒与应激也是促发因素。患者要妥善处理与适应应激，控制或戒断饮酒。
温馨提示，癫痫的危害是慢性的，就就像慢性毒药一样，所以说患了癫痫应该尽快的接受治疗，只有这样才能把伤害减小的很低，同时患者应该注意降低癫痫发作的频率，对患者大脑的影响也越小。祝您身体健康!
